いつも、ありがとうございます。

ローザン由香里です。

うまくできなかった自分への悔しさと、患者さんへの申し訳なさと、、、いろんな想いが複雑に絡み合っているのかもしれないですね。

看護師に向いているのかどうかについて。

あなたにとって、今回のことは、とても大きな出来事だったと思います。ただ、たった1度の出来事で、看護師に向いていない、と決めなくても良いような気がします。

頑張っているのに、努力しているのに、うまくいかないとき、というのは、思考の悪循環を起こしやすいです。

その結果、「看護師に向いていない」ということにたどり着いてしまったわけですが、ご相談内容をもう一度読み返してみましょう。解決したい出来事は、「分析ができるようになる」こと、ですよね。＾＾

分析ができるようになるために、どうするといいのか、この点にフォーカスしてお話ししようと思います。

振り返りとするとき、特に、何かがうまくいかなかったとき、うまくできなかったとき、「なぜ、うまくいかなかったのか」「何が原因で、うまくできなかったのか」ということを、考えることがあります。

もちろん、これは間違いではないのですが、「うーん、なんでだろう。うーん、原因はなんだろう」と、答えが降ってくるのを待つ、という方法では、なかなか答えにたどり着けません。

というとき、うまくいかなかった原因を探るのではなく、「どうなると、よかったのか」を考えてみることから始めるといいです。

うまくいかなかった場面を思い出して、その場面が、どうなるとよかったのか。「こうなると、よかった」という理想の状況にするためには、何が必要だったのか。

ここでいう、「理想の状況にするために、必要だったこと」これが、そろっていなかったので、理想の状況にならなかったのかも、という考え方です。

原因はなんだろう、なにがいけなかったのだろう、ということについて、それらを思いつくのを待つ、のではなく、「こうなると、よかった」という理想の状況から、さかのぼって、どんな条件がそろっていると良かったのかを探ることで、何が足りなかったのか＝原因、にたどり着く、という考え方です。

振り返りをするときに、結論をしてたどり着きたいのは、改善策、です。次回、同じ事態を起こさないために、どうするといいのか。そのためには、そもそも、次回はどんな事態になればいいのか、ということを、イメージできていることが重要です。

原因探しにフォーカスしているとき、というのは、次回の改善された良い事態ではなく、今回のうまくいかなかった事態しかイメージできないために、改善策としてのアイデアが浮かびにくいです。

振り返りをするとき、うまくいかなかった原因がわからず、改善策が見つからない、と困っているとき、「振り返りをしている、その場面は、どんなふうになると、よかったのかをイメージすること」から始めてみるといいです。

そこから、たぐり寄せるように、うまくいかせるために必要などんな条件を検討することで、改善策を見つけやすくなるかもしれません。＾＾

＞＞＞看護実習記録のここを指導者はチェックしている〜振り返り編〜